糸魚川貞人 自己紹介へ

スポーツの秋

2015/10/25(日) 日々の事糸魚川貞人

 

最近はとても暖かい日が続きますね。

 

今年に入り健康維持のため週1回から2回程ランニングをするようにしました。

 

増えた体重も元に戻り、心なしか少し筋肉質になったような気もします。

 

子供にも運動をさせたいと思っていたところ、陸上クラブがあることを知りました。

 

友人の子供も入団しているとの事で、お願いして体験入団させて頂きました。

 

今日が2回目の体験入団でしたが、子供が練習している間は時間ができます。

 

突然友人が「走ろうか。」と言い出しました。

 

聞くと友人は月に100km程走る時もあるとか。

 

誘われるままランニングに付いて行くと約10kmのコースを走る事に。

 

私は8km程で付いて行けずペースダウンしましたが何とか走りきりました。

 

同じ年でもこうも体力が違うかと痛感しました。

 

寒くなるにつれて運動も休みがちでしたが、もう少し頑張ろうと思える良い機会になりました。

 

 

愛知県、岐阜県、長野県、三重県で

工務店が造る外断熱SA-SHEの家

本社(営業・現場)糸魚川貞人

 

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